w jakich

[...] dzięki czemu teraz dysponuję taką o jakiej nigdy nawet nie marzyłem (przed osiągnięciem 16-18 lat się nie liczy - wiadomo, Dragon Ball, przebijanie ścian, rzucanie samochodami etc. ) A i ciekaw jestem w jakich to walkach tak Ci pomagały te Twoje zabójcze kopnięcia skoro nic nie trenujesz? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-23 11:02:20

Przeglądałęm...przeglądałem...przeglądałem .... znalazłem pare postów jak wykonywać niektóre ćwiczenia na przyrzadach ... ale ... jakie ćwiczenia wzmacniające na siłce w jakich proporcjach i objętościach to nie wiem ..

dzięki oskar a w jakich dawkach??

Tak jak kiedyś już wspomniałem w kwestii odżywek jestem zielony.Mój trening ogólnie nakierowany jest na rozwój wytrzymałości zarówno biegowej, jak i siłowej.Przed treningiem brzucha, jak radzicie-daruję sobie.Myślałem, że całe BCAA spożyte w ciągu dnia traktuje się zbiorczo(ma być 40 niezależnie kiedy i w jakich porcjach)

[...] do niekompletnych informacji o dopingu opartych na doswiadczeniach innych eksperymentatorow jest glupota. ZANIM SIEGNIESZ PO DOPING MUSISZ wiedziec co jesc, kiedy i w jakich ilosciach MUSISZ wiedziec jak twoj organizm reaguje na suplementy MUSISZ wiedziec jakie systemy treningowe, cwiczenia i kąty ich wykonywania sa dla Ciebie [...]

TYLKO PROBLEM W TYM ZE JA SIE RUSZAM I TO DUZO JA NIE UMIEM SOBIE ULOZYC SAM DIETY POTRZEBOWAL BYM JAKIS WSKAZOWEK CO JESC KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH

A co do smaków to jaki wam najlepiej smakuje z Syntax Matrix 5.0 ?? I w jakich ilosciach go spozywac? Wiem że według braków w diecie, jak zawsze, ale tak ogolnie przy w miare dobrej diecie. pozdrawiam Zmieniony przez - ownaged w dniu 2008-08-28 11:24:21

[...] 1. co jadlas przed a co na urlopie w hiszpanii ze tak przybralas? (wpisz produkty do http://www.dzienniki.sfd.pl/posilek/sprawdz bedzie ci latwiej liczyc) 2. jak czesto i w jakich ilosciach podjadasz slodycze/niezdrowe? I do czego cie najbardziej ciagnie (lody, czekolada, inne slodkie czy moze chipsy?) 3. jak bardzo wyczerpujaca jest ta Zumba ze [...]

Każda firma oszczędza bo ma w tym interes. I tak nikt się nigdy nie dowie co tak naprawdę i w jakich proporcjach je. Ja nawet nie wiem co mi w ogródku i szklarni rośnie... na pewno nie jest to gainer

A jak z odblokiem?? HCG co 5 tygodni po 5000iu podczas cyklu, a po skonczeniu cyklu co ? za 10 dni po ostanim strzale 6*2500 ui co 3 dni i 3 dni pozniej po hcg novla i clom? ale ile tego jak dlugo i w jakich ilosciach? Symex tez bedzie potrzebny ?? Zmieniony przez - Blacha SPZ w dniu 2020-06-30 18:35:04

[...] rękę, no i chyba szybko łapię tłuszcz bo od tamtego czasu sporo go juz przybyło..ostatno mam duzy apetyt - mógłbym spokojnie jesc 3-4tys kcal dziennie, ale niechce znowu byc misiowaty wiec musze stosowac jakas dietke. Więc jestem endo czy nie?;p moze jakis mieszaniec.. juz sam nie wiem... a węgle i tłuszcz w jakich proporcjach zachowac?

kontrolujesz codziennie ciśnienie??? w jakich masz gricach??? poza karate jaki trening stosujesz?

[...] 17:30 Shidokan - wtorek 19:00 silownia - sroda wolne - czwartek 18:30 Shidokan - piatek 12:00 silownia - sobota wolne - niedziela 11:00 silownia Jak najlepiej rozplanowac ten caly zestawik. Co z czym i w jakich odstepach czasu. To bialko z tego wzgledu ze jest go niewiele (fundusze mnie ograniczyly do tylko tyle) moge dosypywac do Monster Mass'a?

[...] - jest tego fulll!! Dla przykladu: Substancją czynną siłabolinu jest etylostrenol. W odróżnieniu od większości sterydów, które są produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. Jest to [...]

ok. to prosze o napisanie mi dokladnie co powinienem brac i w jakich ilosciach (dokladne nazwy np. bialka), tak zeby zmiescic sie w 200- 220 zl na miecha, a z czego powinienem zrezygnowac??

oki, wielkie dzieki za porady, ale moze sie ktos skusi napisac konkretnie ile czego, w jakich dawkach i wyliczyc to tak, zeby wyszlo ok. 200 zl liczac w cenach hurtowych ze stronu Olimpoo?

i tak nikt poza Arnim dokladnie nie wie co bral w jakich dawkach i w jakim wieku

[...] silny chopak ze mnie;-P glownie to chodzilo mi o rzeźbe i chcialem sie dowiedziec czy sa jakies dobre serie na cwiczenia czyli ile czasu poswiecic na daną partie miesni i w jakich seriach zeby byl z tego pozytek a napisalem o 1-2 mies bo tyle narazie zamierzam cwiczyc bo od wakacji wracam do KB aha i wspomnialem cos o sile bo skoro juz chodzic [...]

Kiedy ostatnio HCG poszlo w w jakich dawkach?

[...] przyjmowane suplementy...i trening. Fabio & Atomic jezeli możecie to powiedzcie jak trzeba przyjmować ADDIPOKINTEIX i GLUGGULOBOLIC (czy tylko te suplementy, czy też jakieś inne), jakie dawki i w jakich porach przyjmować, oraz jak to rozważnie połączyć z innymi suplementami i dietą. mis00 zdradziłbyś nam wskazówki, które dał Ci Fabio?